2012年

8月

07日

腰痛はマッサージをしたほうが良い?しない方が良い?

「腰痛」と言っても、実際の身体の部位や症状で対応はだいぶ違ってきます。

 

お尻か、その上(背中にかけて)か、骨か、筋肉か。

 

痛みは重い?チクチクする感じ?ズキズキする感じ?

 

いつから始まっていますか?

 

さっき、昨日から、ここ数日ずっと?

 

などなど。


痛いから散らすのか、ほぐすのか、動かさずに静養するのか。

「片頭痛」についても似たようなことが言えるのですが、
この痛みがでたときの対応はとても大事です。

一番基本的な部分では

 

・急性の痛み⇒冷やす。安静

 

・慢性的な痛み⇒温める。ほぐす。

 

(※全てにあてはまるわけではありません!)

 

と言えますが、痛みや症状の自覚は本当に人それぞれ。

AROHAMではムリのある施術はしません。
なぜならセラピストは治療家ではないからです。

先日、腰の痛みでいらした方もお話を伺い、身体に触れてみると、
「これはマッサージではなく、冷湿布のほうが良いな。」という方がいらっしゃいました。

そのときには、お体のことやどうしてか、ということをご説明しています。
また、その場でできることはもちろんいたします。
(他の部分をかばっての緊張を和らげる。バランスを整える、など。)

 

ただ、できないものはできない、無理なものは無理。
わからないものは、わからない、ということはお伝えしています。

 

ちなみに、私が対応できない場合は、
・信頼できる世界基準の資格を持つカイロプラクター
・信頼できる鍼灸師
・(その方の)かかりつけのお医者さん

をおススメしています。

 

AROHAMで行っているセッションは、

 

・身体の緊張を和らげる
・緊張・ストレスからくる不調を軽くする
・その方の持っている自浄能力を高める
・免疫力、抵抗力を高め、自然治癒力の底上げをする
・ストレスに対応できるしなやかさを取り戻す
・余分なもののない軽やかさを取り戻す

 

ような「予防&メンテナンス」をしています。

 

次回はヒーリングとリラクゼーションがおススメの場合。

を書こうと思います。

 

「こんな場合にはどうかな?」

「こういう症状なのだけど。」

ということがあれば、いつでもご相談ください^^


できる範囲でのこと。また、ベストな結果になるようなサポートをさせていただきます!

 

からだ、心、エネルギー。
いろいろな方向からメンテナンスできるサロンでありたいです^^

 

AROHAM

kee

 

ご予約・お問合せ 

 

渋谷区富ヶ谷二丁目のヒーリングサロンAROHAM
アロマトリートメント・整体・ヒーリング・マタニティケア
お一人お一人に合わせたカスタムセッションを行います。


 

このエントリーをはてなブックマークに追加
ご予約はこちら
アクセス
お客様の声
日々つれづれブログ
セッションコラム

【専門コラム】

からだから心を見つめる。フォーカシングについて (金, 26 10月 2012)
>> 続きを読む

エッセンシャルオイルの使い方 初めて・初心者の方 編 (木, 18 10月 2012)
>> 続きを読む

腰痛はマッサージをしたほうが良い?しない方が良い? (火, 07 8月 2012)
>> 続きを読む