生きづらさや葛藤から自由になりたい方へ。

体や性格、個性に違いがあるように、癒しのプロセスや魂が解放される感覚は人それぞれです。心の棚卸しをするように、優しさと一緒にご自分への理解を深め、本当に知りたかった答えやハートの声に耳を傾けてみませんか?

 

自分だけでは見過ごしがちな潜在意識のパターンを、問いかけや心理セラピーを使いながら見つめ、解放していきます。

 

問題と思えるできごと、イヤな相手、ストレスな状況を、頭ではなく心の深い部分からみたとき。そして見え方が変わったとき。そこに流れている愛、生命のダイナミズムや美しさに気づくでしょう。

何かや誰かを目指すのではなく、もともとあった、すばらしいものを思い出す。そこにあった力を取り戻す。思い込みや勘違いから目を覚ます。自分にOKを増やす。

 

このような、セルフラブを高め、人生を楽しむ心とカラダ作りをサポートさせていただけるよう、二つのコースをご用意しております。

 

セッションメニュー

 

 1)心身の癒しとあなたらしい人生への変容をサポート。

 カウンセリング&心理セラピー

 

 

2)セッション+個人レッスン ~学びと癒やしのプログラム~

ソマティック エンパワリング プログラム(SEP)

 

◇各コースの詳細は下記をご覧ください。

カウンセリング&心理セラピー

オープン・アウェアネス・ダイアローグ:OAD

「インテグレイテッド心理学」をベースに、潜在意識へ問いかける「気づきの問いかけ」を使いながら丁寧にお話を伺います。心の深くにしまわれたハートの声に寄り添いながら、セラピーを使い、滞ったエネルギーを解放。心・体・魂の回復と再生をサポートします。

 

◇セッションでは『オープン・アウェアネス・ダイアローグ:OAD』という癒しのプログラムを取り入れいています。 

OADについて>>

 

◇ほか、使用しているセラピーについてはこちらをご覧ください

>>セラピー詳細

 

 

このような方へ

・自分のことを愛してたいけどどうすればよいの?

 

・生きることをもっと楽しみたい。

 

・自分軸をもって力強く、しなやかにいたい。

 

・同じことをグルグルと考えて堂々巡りから抜けられない。

 

・ストレスになる同じことを繰り返してしまう。わかっていてもやめられない。

 

・人と比べて落ち込みやすい。

 

・自分らしく、のびのびと生きたい。

 

・病院へ行くほどではないが、人には言いにくい悩みがある。

 

・なんとなくモヤモヤした思いが続いている。

 

・ストレスについて、根本からの原因を知り、スッキリしたい。

 

・心おだやかに、軽やかに生きたい。

 

 

  

カウンセリング&心理セラピー セッション料金

1回 90分 15000円

 

<お得な継続コース>

初めての方は、テーマによりますが、まずは3~5回で様子をみることをお勧めしております。 

 

3回 42000円

5回 67000円

10回 13万円

 

※対面、もしくはオンライン(Skype・zoom)対応をしております。

※有効期間は初回の日から回数分+一ヶ月となっております。 

 

継続をおすすめする理由

苦しい状態やつらい気持ちは「解放したい、癒やしたい」と思っても、今までそのように過ごされてきたぶん、ある意味自分にとって、なじみ深い感覚になっていることがあります。一回ですと、どうしてもその(苦しみと馴染む)感覚に戻りやすいこともあるので、癒しやセルフラブの感覚を浸透させるためにもある程度の継続をおすすめしております。

 

他にも色々な理由から継続をおすすめしております。こちらもぜひご覧ください。

>>>「F&Q 一回で楽になりますか?」

 

2)ソマティック エンパワリング プログラム(SEP)

セッション&個人レッスンで、癒し・学び・身につける。その体験全てが自分の力になります。自分が自分のセラピストになる継続プログラム。

プログラム詳細

・対面個人セッション(セッション+個人レッスン+ボディワーク) 90~120分

・セッション間のセルフワークシート

・セルフワークの添削

・フォローアップメール

・セッション前のシェアシート

 

 

◎OAD個人セッション&レッスン

 

オープン・アウェアネス・ダイアローグセッションの後は、インテグレイテッド心理学をベースにテーマを振り返り、心の中で何が起こり、ストレスになっていたのか、を見ていきます。癒し+理解の時間です。

 

(レッスンの例)

 

・抑圧と投影

・境界線

・一番苦しい思いは

・ビリーフについて

・事実と解釈について

・それがあることでどのような影響があったのか

・エネルギーの滞りはどうか

 

◎フィードバックシート

セッションあとにご自身で振り返っていただき気づきや変化を落とし込んでいただくものです。

 

また、それに対して、自分の振返りだとグルグルしがちなところやセルフワークで行き詰まるところ、繰り返しループになる部分を、こちらから青字にて返信いたします。

 

◎シェアシート

セッション前日までに、前回からの間での気づき、変化、変わらない部分、次回セッションで扱いたいことなどを記入していただきます。これをすることで、よりテーマが明確になりご自分への理解が深まったり、当日のセッションにもより集中して取り組むことができます。

 

※シートはむりなくご自分のペースでご記入ください。

 

セッション+講座+セルフワークシートがセットになった『ソマティック・エンパワリング・プログラム』。

 

終わる頃には全体の振返りも含め、ご自身の変容を体感していただけるかと思います。対面の方には、癒しの進行、心身のご様子に合わせて適宜ボディワークやセラピー、などアレンジいたします。いつも”今のあなた”のハートや状態に戻り、最適なプロセスをサポートいたします。

プログラムを受けるとどうなるの?

・芯から満たされ、くつろいだ感覚を自分で作れるようになる

 

・いやと感じることが起こっても、対応できる力や知恵が身につく

 

・自分OKな感じ(セルフラブ)が高まる

 

・自分軸でいられる

 

・体も快調(素直な反応が出る)

 

・自然治癒力が高まる

 

・視界、世界が広がる

 

・インスピレーションが高まる

 

・自分らしさの中にくつろげる

 

・内面の深い部分から変わり、それが身につく

 

・自分自身との関係、周りとの関係が心地よいものになる

 

・心身が一致していく深い癒しを感じる

 

・自分や周りへの愛、信頼が増える

 

・自分で自分を整えられる知識や感覚

 

・心がオープンに、可能性を楽しめる

 

 

ソマティック エンパワリング プログラム 料金

6回 15万円(一回 90~120分×6回 ワークシート付き)

 

 

※SEPは基本的には対面で承っておりますが、ボディワークがなくても良い方には

オンライン(Skype/zoom)でも承ります。

 

◇有効期間は初回から一年です。

◇お支払いはゆうちょ銀行へのお振込かpaypalをご利用いただけます。(PayPalの場合、手数料3%が加算されます。ご了承ください。)

◇対面の場合、当日現金にてのお支払いも承っております。スカイプ・zoomの場合は事前のお振込みをお願いしております。

 

お支払いはカードもご利用いただけます。(Paypalの場合、手数料3%が加算となります。ご了承ください。)

ご予約 お問い合わせ

●セッションは対面・スカイプ/zoomでお受けしております。(※誠に勝手ながら、男性の方はご紹介者様のみとさせていただきます。)

  

●営業時間 10~18時 木曜定休

 

●セッションご予約やお問い合わせは下記フォームから送信ください。ご質問などもお気軽にどうぞ。

(※質問の内容によってお返事が難しい場合、セッションをお勧めさせていただくこともございます。)

  

●セッションのお申し込み 第一~三のご希望日・お時間をお知らせください。また、skypeでのセッションをご希望の方は、アカウント名もあわせてご記入お願いします。

  

なお、メールでご連絡をいただいてから丸一日以上、こちらから返信がないときは大変お手数ですが、

 

hi-miyagi@earth.ocn.ne.jp

 

まで再送をお願いいたします。

 

 

○ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします。>>>

 

キャンセルについて

前日の18時までのご連絡の場合、キャンセル料はいただいておりません。

前日18時以降は100%のキャンセル料が発生いたします。ご了承くださいますよう、よろしくお願いたします。

継続セッションにお申し込みの方はご自身の都合によるキャンセルはお受け出来かねます。ご了承ください。よろしくお願い申し上げます。

FACEBOOKは「半澤 宮城 久恵(Kee)」twitterは @Kee_Aroham です。よろしかったらご覧ください。

 

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